Wissenschaftler der Universitätszahnklinik Freiburg haben in einer Studie untersucht, welchen Einfluss die Ernährung auf die Zahngesundheit und insbesondere auf die Parodontitis hat. Anlass waren überraschende Ergebnisse eines Experiments in der Schweiz: Für eine TV-Dokumentation hatten zehn Teilnehmer vier Wochen lang wie in der Steinzeit gelebt, sich von der Jagd und Wildfrüchten ernährt.
Die Zunge ist ein komplexer, beweglicher Muskel mit wichtigen Funktionen beim essen und schmecken, sprechen sowie reinigen von Zähnen und der Mundhöhle. Sie ist gut durchblutet und enthält viele Nerven als Sinnesorgan für das Schmecken und die Tastempfindung. Auf der Zunge befindet sich eine besondere Schleimhaut, die viele Zellen der Immunabwehr enthält.
Diese Oberfläche muss gepflegt werden,
Vitamin B12 ist lebensnotwendig für die Zellteilung und das Nervensystem.
Wenn Sie Ihre Vitamin-B12-Zufuhr erhöhen möchten, müssen Sie in der Regel nicht auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen. Sofern Sie keinen diagnostizierten Vitamin-12-Mangel haben, wird der Nährstoffbedarf über die Ernährung gedeckt.
Gute Vitamin–B12-Quellen sind tierische Produkte wie Fleisch, Fisch, Meeresfrüchte, Eier und Milchprodukte.
Die richtige Ernährung ist für die Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch mindestens ebenso wichtig wie die tägliche Mundhygiene. Dass zu viel Zucker nicht gut für die Zähne ist, wissen die meisten – aber wissen Sie auch, welche Vitamine und Mineralstoffe für Zähne und Zahnfleisch besonders wichtig sind?
Vitamin B12 zählt zu den wasserlöslichen Vitaminen und erfüllt wichtige Funktionen im Stoffwechsel.
Metalle aus Zahnersatz wirken lokal und systemisch.
Neben der Amalgamsanierung gibt es weitere metallische Belastungen des Organismus aus zahnärztlichen Restaurationsmaßnahmen. Mittlerweile gibt es auf dem Dentalmarkt etwa 1.500 verschiedene Metalllegierungen, von Nicht-Edelmetall– bis zur Hochgoldlegierung. Dazu kommen noch die passenden Lote zur Verbindung verschiedener Metalle zum Zahnersatz als einheitlichem Werkstück.
Unter zahnmedizinischer Korrosion versteht man die langsame Zerstörung von Werkstoffen durch ein aggressives Medium in der Mundhöhle.
Trockener Husten, oder auch Reizhusten, kann sehr unangenehm sein: Tagsüber nervt er und raubt viel Kraft, nachts lässt er uns nicht ruhig schlafen. Er äußert sich meist durch laute und besonders raue Geräusche.
In der Medizin bezeichnet man trockenen Husten als unproduktiven Husten, da er ohne Auswurf auftritt. Trockener Husten hat keine Reinigungsfunktion.
Wissenschaftler kamen zu dem Schluss: In Sachen Vitamingehalt unterscheiden sich Bio-Produkte und konventionelle Produkte kaum. Auch beim Fett- und Proteingehalt sowie bei der Belastung mit Krankheitserregern gibt es keine Differenzen.
Auch wenn keine nennenswerten gesundheitlichen Vorteile aus dem Konsum von Bio-Produkten hervorgehen, spricht vieles für Bio: Bio-Produkte sind seltener mit Pestiziden belastet, Bio-Hühnerfleisch und Bio-Schweinfleisch weisen zudem weniger antibiotikaresistente Bakterien auf.
Ein hoher Anteil der kieferorthopädischen Behandlungen in Deutschland wird mit modernen festsitzenden Apparaturen durchgeführt. Zu den unbestrittenen Vorteilen der festsitzenden kieferorthopädischen Behandlung gesellen sich jedoch auch Nebenwirkungen. In vielen Fällen lässt sich die Entstehung nicht zuverlässig vermeiden.
Weiße Flecken, sogenannte “white spots“, auf den Zähnen nach einer festen Zahnspange, sind nicht nur unschön, sondern beginnende Karies,
Wurzelkanalbehandlungen sind oft langwierig und schmerzhaft. Auch wenn der Haupnerv also die Pulpa schon entfernt wurde, können Entzündungen an den Zahnwurzeln länger andauern, oder nach abgeschlossener Behandlung wieder kommen.
In der ganzheitlichen Zahnheilkunde, versucht man wurzeltote Zähne zu vermeiden, jedoch gibt es Situationen, wo man auf einem Zahn nicht verzichten kann.
Nach dem Essen: Zähneputzen nicht vergessen! Das lernt schon jedes Kind. Dass aber auch das Reinigen der Zahnzwischenräume zur Zahnpflege gehört, wird oft übersehen.
Die Entfernung der Plaque ist der wichtigste Faktor in der täglichen Prophylaxe, und trägt zum Erhalt der Mundgesundheit bei. Sie spielt bei Karies, Gingivitis und Parodontitis eine entscheidende Rolle.